Psicoterapia por Cambio Colaborativo
- Explore los métodos de psicoterapia que utilizan la hipnosis para cambiar creencias, sentimientos y/o comportamientos.
- Descubra la psicoterapia integrativa, que utiliza metodologías basadas en la evidencia, como la hipnoterapia, la terapia cognitivo-conductual, el coaching, las herramientas de detección, las evaluaciones psicométricas y más.
- Supere sus desafíos y fomente el crecimiento personal, empoderándose para convertirse en la mejor versión de sí mismo.
Qué esperar
La hipnoterapia es un enfoque seguro y natural que ayuda a abordar una amplia gama de desafíos psicológicos y fisiológicos. Durante una sesión, puede esperar técnicas que promuevan el alivio del estrés y la ansiedad al calmar el sistema nervioso y aquietar los pensamientos acelerados. También puede ayudar a superar fobias y miedos a través de la exposición gradual y el replanteamiento subconsciente.
También fomenta la pérdida de peso sostenible y una alimentación saludable al cambiar su mentalidad hacia un cambio a largo plazo. Muchas personas lo encuentran beneficioso para mejorar la calidad del sueño y tratar el insomnio al promover la relajación profunda. Además, la hipnoterapia puede ser una herramienta poderosa para aumentar la autoconfianza y la motivación, ayudándole a desarrollar una mayor fe en sí mismo e impulso hacia sus objetivos personales.
