Clase de Zen Tai Chi en Hongdae: Equilibra tu mente y cuerpo
- Experimente el Zen Tai Chi en el corazón de Seúl, guiado por un monje del templo JustBe.
- Arraigada en el Tai Chi tradicional, esta práctica ayuda a liberar la tensión y promueve la tranquilidad mental.
- Perfecto para principiantes, lo introduce suavemente en la meditación sentada para una experiencia de bienestar holística.
- Ubicado en las vibrantes áreas de Hongdae y Sinchon, lo que facilita unirse en la bulliciosa ciudad.
- Ideal para aquellos que buscan equilibrio, paz interior y una versión más tranquila y centrada de sí mismos.
Qué esperar
Experimente el arte de la atención plena en el corazón de Seúl con las clases de Zen Tai Chi, guiadas por un monje del templo JustBe, convenientemente ubicado en los vibrantes Hongdae y Sinchon.
Arraigada en los principios tradicionales del Tai Chi, esta práctica única ofrece un enfoque holístico del bienestar al liberar suavemente la tensión física y fomentar la tranquilidad mental. A través del poder de la relajación, le permite realizar una transición sin esfuerzo a la meditación sentada, lo que la hace accesible incluso para principiantes.
Descubra cómo el Zen Tai Chi puede armonizar su cuerpo y mente, ayudándole a adoptar una versión más tranquila y centrada de sí mismo en la bulliciosa ciudad. Perfecto para aquellos que buscan el equilibrio y la paz interior.
