Clase de Yoga en Koh Lipe
- Encuentra el equilibrio entre tu mente, cuerpo y emociones participando en una clase de yoga de 60 a 70 minutos en Koh Lipe
- Mejora enormemente tu salud física, mental, emocional y espiritual
- Aprende el arte de la disciplina a través de ejercicios holísticos inspirados en Ashtanga Vinyasa Yoga
- Explora el potencial sin explotar de tu mente y cuerpo con la ayuda de un instructor de yoga certificado
- Conecta con tu paz interior y sumérgete en el hermoso entorno tropical de Koh Lipe
Qué esperar
Aprenda a vivir en armonía consigo mismo y con el medio ambiente participando en una clase de yoga de 70 minutos que se basa principalmente en el Ashtanga yoga. Esta práctica dinámica sincroniza la respiración y el movimiento, produciendo calor interno que purifica el cuerpo, además de fortalecer el tronco y tonificar el cuerpo. Descubra el arte de disciplinar su mente, cuerpo y emociones a través de ejercicios de yoga holísticos que tienen como objetivo regular una mente clara y conectarlo con su paz interior. Otros beneficios incluyen la reducción del estrés, la mejora de la postura, la estimulación de los órganos internos y la revitalización del sistema nervioso. Mejore su estado físico, mental, emocional y espiritual en una sola clase increíble ubicada en la exuberante isla tropical de Koh Lipe.
Asista a su clase en la clase de la mañana (8:00am) o de la tarde (5:00pm) y experimente una verdadera fusión de paz en uno mismo y en su entorno mientras explora el potencial de su mente y cuerpo con la ayuda de un instructor de yoga certificado.
