Σεονμούντο: Κορεατικές Θεραπευτικές Πολεμικές Τέχνες & Κινούμενος Διαλογισμός στη Σεούλ
2 κριτικές
93 Donhwamun-ro 11ga-gil, Jongno-gu, Σεούλ
- Εκπαιδευτείτε σε μια κορεατική βουδιστική πρακτική 1.500 ετών που συνδυάζει πολεμικές τέχνες, γιόγκα, τσιγκόνγκ και διαλογισμό σε μία ενιαία πειθαρχία
- Ζήστε το Seonmudo στην ιστορική συνοικία Jongno της Σεούλ — αποκλειστικό, αυθεντικό και διαφορετικό από οποιοδήποτε μάθημα γιόγκα ή ευεξίας
- Συμμετέχετε σε ένα κανονικό ομαδικό μάθημα για μια καθηλωτική κοινοτική εμπειρία, ή κλείστε μια ιδιωτική συνεδρία με εξατομικευμένη εκπαίδευση και παραδοσιακή τελετή τσαγιού
Τι να περιμένετε
Σχετικά με το Seonmudo
Το Seonmudo (선무도) είναι μια ζωντανή βουδιστική πολεμική τέχνη με ρίζες που φτάνουν 1.500 χρόνια πίσω. Αρχικά μεταδόθηκε μέσω των ορεινών μοναστηριών της Κορέας τόσο ως πρόγραμμα υγείας για τους μοναχούς όσο και ως πειθαρχία για τους πολεμιστές μοναχούς, το Seonmudo ενσωματώνει το σώμα και το μυαλό σε μια ενιαία πρακτική.
Διάρκεια
Διάρκεια 1.[Ιδιωτική Μονοήμερη] Εξατομικευμένη Εκπαίδευση & Συζήτηση για Τσάι: 120 λεπτά Τετάρτη, Παρασκευή / 9:30 π.μ. ~ 11:30 π.μ. Τρίτη, Πέμπτη / 2:00 μ.μ. ~ 4:00 μ.μ. 2.[Εμπειρία Κανονικού Μαθήματος] Μία Προπόνηση (60 λεπτά): 60 λεπτά Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 3:30, 5:20, 6:40, 8:00
Ελάχιστος/Μέγιστος αριθμός ατόμων 1 άτομο / 10 άτομα
Εκπαιδευτείτε στο Seonmudo — την 1.500 ετών βουδιστική πολεμική τέχνη της Κορέας που συνδυάζει διαλογισμό, γιόγκα και τσιγκόνγκ. Στην καρδιά της ιστορικής συνοικίας Jongno της Σεούλ. Κάντε κράτηση τώρα.
Σε αντίθεση με τις σύγχρονες τάσεις φυσικής κατάστασης, το Seonmudo έχει τις ρίζες του στη φιλοσοφία του κορεατικού Βουδισμού. Κάθε κίνηση — από την πρώτη υπόκλιση έως τον τελικό διαλογισμό — είναι μια έκφραση του Ντάρμα: η καλλιέργεια της διαύγειας, της
Το Κέντρο Seonmudo της Σεούλ (선무도 서울본원) στην περιοχή Jongno-gu είναι το μοναδικό μέρος στη Σεούλ όπου μπορείτε να βιώσετε αυθεντικό Seonmudo υπό την καθοδήγηση πιστοποιημένων εκπαιδευτών που συνδέονται με τον Ναό Golgulsa και την Παγκόσμια Ομοσπονδία Seon
Το Σουνμούντο, μια πρακτική του Κορεατικού Βουδισμού, παραδόθηκε μαζί με τον Βουδισμό ως πρακτική υγείας των μοναχών και ως πολεμική τέχνη των πολεμιστών μοναχών.
Με το πρόγραμμα Sunmudo, μπορείτε να βιώσετε τις βασικές κινήσεις του Sunmudo, πολεμικές τέχνες, γιόγκα, αναπνοή, τσιγκόνγκ, διαλογισμό και ούτω καθεξής.
Μια καθηλωτική εμπειρία 120 λεπτών σχεδιασμένη για ταξιδιώτες που επιθυμούν μια βαθύτερη, προσωπική συνάντηση με το Seonmudo. Ο εκπαιδευτής σας προσαρμόζει τη συνεδρία στο σώμα και τον ρυθμό σας, και κλείνει με μια παραδοσιακή βουδιστική τελετή τσαγιού -
Συμμετέχετε σε ένα αυθεντικό μάθημα Seonmudo μαζί με τακτικούς ασκούμενους στο Κέντρο Seonmudo της Σεούλ. Πρόκειται για πραγματική πρακτική — όχι για τουριστική επίδειξη — σε μια συνεδρία 60 λεπτών που ακολουθεί το εβδομαδιαίο πρόγραμμα σπουδών του κέντρο
Καλό είναι να το γνωρίζετε
Τι θα βιώσετε
Επιλογές & Προγράμματα
1.[Ιδιωτικό Μονοήμερο] Εξατομικευμένη Εκπαίδευση & Συζήτηση με Τσάι
2.[Εμπειρία Κανονικής Τάξης] Μία Εκπαιδευτική Συνεδρία
[Δευτέρα, Παρασκευή]
- Αναπνοή & Διαλογισμός Seon
- Γυμναστική & Προπόνηση Ευλυγισίας Seon
- Janggong (Βασικές Αρχές Πολεμικών Τεχνών)
- Seon Qigong
- Περίπατος Διαλογισμού (Youngjeong Haeunggwan)
- Διαλογισμός Mudra
[Τετάρτη]
- Διαλογισμός Mudra
- Seon Yoga: Oche Yubeop (Μέθοδος Κίνησης Πέντε Σωμάτων)
- Αναπνοή & Διαλογισμός Seon
- Το περιεχόμενο της εκπαίδευσης ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με τις περιστάσεις.
Κριτικές
Ταξινόμηση κατά:
Φιλτράρισμα κατά:
Αναθεώρηση για: [Ιδιωτική Μονοήμερη] Εξατομικευμένη Εκπαίδευση & Συζήτηση για Τσάι
這次能在韓國體驗禪武道真的很特別！當初參加這個行程，是因為想幫我哥改善筋骨僵硬，嘗試不同方式開發肢體。師傅非常專業，也很有耐心，遇到問題時都會用英文和我們溝通，整個過程既流暢又輕鬆。 最驚喜的是，最後還安排了濟州島橘子茶的體驗，不僅放鬆了身心，也感受到韓國茶道的用心。這趟體驗讓我們收穫滿滿，是一次非常美好的回憶，十分感謝師傅！
Χρήσιμο
Αναθεώρηση για: [Κανονική Εμπειρία Μαθήματος] Μία Προπόνηση
This experience is a good way of immesing yourself in Korean culture while exercising! I recommend 💯
Χρήσιμο
Επικοινωνήστε μαζί μας
Έχετε κάποια ερώτηση σχετικά με αυτή τη δραστηριότητα; Ρωτήστε μας στη ζωντανή συνομιλία!
Ίσως σας αρέσουν επίσης...
Σεούλ Εργαστήρια
Μάθημα Κορεατικής Καλλιγραφίας στη Σεούλ
Κλείστε τώρα για αύριο
Έως 3 ώρες
Δωρεάν ακύρωση
Άμεση επιβεβαίωση
5.0
(18)
50+ κλείστηκε
¥ 9,870
Σεούλ Εργαστήρια
Εργαστήριο Χειροτεχνίας Hanji της Σεούλ: Φτιάξτε τη δική σας τέχνη
Πρωινή αναχώρηση
Έως 3 ώρες
Δωρεάν ακύρωση
Άμεση επιβεβαίωση
5.0
¥ 3,578
Σεούλ Εργαστήρια
Σεούλ: Εμπειρία Κορεατικής Κουλτούρας, Μάθημα Janggu με Χάνμποκ
Κλείστε τώρα για αύριο
Έως 3 ώρες
Δωρεάν ακύρωση
5.0
¥ 16,450
Σεούλ Εκπτωτικά κουπόνια για ψώνια
WELLNESS HOUSE SEOUL Εκπτωτικό Κουπόνι & Δωρεάν Εμπειρία Διάγνωσης Δέρματος
Κλείστε τώρα για σήμερα
Άμεση επιβεβαίωση
¥ 1,234
Σεούλ Ιαματικά λουτρά
VIEWTAE Aesthetic Seoul: Premium K-Beauty Traveler Wellness
Κλείστε τώρα για αύριο
Δωρεάν ακύρωση
Νέα δραστηριότητα
¥ 22,208
Σεούλ Εργαστήρια
Παραδοσιακό Κορεάτικο Μάθημα Χειροτεχνίας στη Σεούλ - Najeonchilgi Φίλντισι
Δωρεάν ακύρωση
5.0
(12)
50+ κλείστηκε
¥ 3,455
Σεούλ Υπηρεσίες ομορφιάς
Μονοήμερη περιήγηση και συμβουλευτική K-Beauty (με ιδιωτική παραλαβή)
Δωρεάν ακύρωση
Άμεση επιβεβαίωση
5.0
¥ 1,209
Σεούλ Εργαστήρια
Παραδοσιακή Κορεάτικη Τελετή Τσαγιού & Παρασκευή Μπισκότων Τσαγιού στη Σεούλ
Έως 3 ώρες
Ιδιωτική ομάδα
5.0
(12)
300+ κλείστηκε
¥ 9,945
Σεούλ Ναυλώσεις αυτοκινήτων
Σεούλ - Ιδιωτική Μεταφορά Premium προς Τζέοντζου με Οδηγό
Κλείστε τώρα για αύριο
Δωρεάν ακύρωση
Άμεση επιβεβαίωση
¥ 70,837