Ανάκτηση Ice Bath Manila
- Καταπραΰνετε τους πονεμένους μύες και επιταχύνετε την ανάρρωση με μια αναζωογονητική εμπειρία παγόλουτρου
- Νιώστε την έξαψη καθώς το σώμα σας ζεσταίνεται μετά την εμβάπτιση, προωθώντας την καλύτερη ροή αίματος και την επούλωση
- Μειώστε τη φλεγμονή, ανακουφίστε την ένταση και ενισχύστε την αποκατάσταση των μυών με τη θεραπεία κρύου νερού
Τι να περιμένετε
Ένα παγόλουτρο, γνωστό και ως εμβάπτιση σε κρύο νερό, περιλαμβάνει το να κάθεται κανείς σε παγωμένο νερό για να μειώσει τον μυϊκό πόνο και τη φλεγμονή μετά από έντονες δραστηριότητες. Συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία και απομακρύνει τα άχρηστα προϊόντα, συμβάλλοντας στην επιτάχυνση της ανάρρωσης. Μόλις βγει κανείς, οι ιστοί ζεσταίνονται, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος και προάγοντας την ταχύτερη επούλωση. Η θεραπεία με παγόλουτρο βοηθά στη μείωση της μυϊκής φλεγμονής, στην επιτάχυνση της ανάρρωσης μετά από σωματικές δραστηριότητες, στην ενίσχυση της κυκλοφορίας και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση του ύπνου και στη μείωση των επιπέδων άγχους. Κάθε συνεδρία διαρκεί συνήθως 15 λεπτά με θερμοκρασίες νερού περίπου 10 βαθμούς Κελσίου, υπό την επίβλεψη πιστοποιημένων επαγγελματιών για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Τοποθεσία
Επικοινωνήστε μαζί μας
Κριτικές
it is a good experience, worth to go
Συχνές ερωτήσεις
Ίσως σας αρέσουν επίσης...
Εμπειρία Σπα Mont Albo Massage Hut στη Μανίλα
Εισιτήριο για το Μουσείο Mind BGC
Χώρος Συν-ψησίματος στο SM Aura από την Bakebe