Μάθημα Γιόγκα στην Κο Λίπε
- Φέρτε ισορροπία στο μυαλό, το σώμα και τα συναισθήματά σας συμμετέχοντας σε ένα μάθημα γιόγκα 60-70 λεπτών στην Koh Lipe
- Βελτιώστε σημαντικά τη σωματική, ψυχική, συναισθηματική και πνευματική σας υγεία
- Μάθετε την τέχνη της πειθαρχίας μέσω ολιστικών ασκήσεων εμπνευσμένων από την Ashtanga Vinyasa Yoga
- Εξερευνήστε τις ανεκμετάλλευτες δυνατότητες του μυαλού και του σώματός σας με τη βοήθεια ενός πιστοποιημένου εκπαιδευτή γιόγκα
- Συνδεθείτε με την εσωτερική σας γαλήνη και βυθιστείτε στο όμορφο τροπικό περιβάλλον της Koh Lipe
Τι να περιμένετε
Μάθετε πώς να ζείτε σε αρμονία με τον εαυτό σας και το περιβάλλον συμμετέχοντας σε ένα μάθημα γιόγκα 70 λεπτών που αντλεί κυρίως από την Ashtanga γιόγκα. Αυτή η δυναμική πρακτική συγχρονίζει την αναπνοή και την κίνηση παράγοντας εσωτερική θερμότητα που καθαρίζει το σώμα, καθώς και χτίζει δύναμη στον κορμό και τονώνει το σώμα. Ανακαλύψτε την τέχνη της πειθαρχίας του νου, του σώματος και των συναισθημάτων σας μέσω ολιστικών ασκήσεων γιόγκα που στοχεύουν στη ρύθμιση ενός καθαρού νου και στη σύνδεσή σας με την εσωτερική σας γαλήνη. Άλλα οφέλη περιλαμβάνουν τη μείωση του στρες, τη βελτίωση της στάσης του σώματος, τη διέγερση των εσωτερικών οργάνων και την αναζωογόνηση του νευρικού συστήματος. Βελτιώστε τη σωματική, ψυχική, συναισθηματική και πνευματική σας κατάσταση σε ένα μόνο απίστευτο μάθημα που βρίσκεται στο καταπράσινο, τροπικό νησί Koh Lipe.
Παρακολουθήστε το μάθημά σας το πρωί (8:00 π.μ.) ή το βράδυ (5:00 μ.μ.) και ζήστε μια αληθινή ανάμειξη ειρήνης στον εαυτό σας και στο περιβάλλον σας καθώς εξερευνάτε τις δυνατότητες του νου και του σώματός σας με τη βοήθεια ενός πιστοποιημένου εκπαιδευτή γιόγκα.
Κριτικές
Ένα όμορφο, καθαρό και ήσυχο στούντιο στην Κο Λίπε. Απολαύσαμε τη συνεδρία γιόγκα στο στούντιο. Το συνιστούμε ανεπιφύλακτα και σε ευχαριστούμε Κέιρα που μας φιλοξένησες!
Είναι μια εξαιρετική επιλογή για να ξεκινήσετε ένα αναζωογονητικό πρωινό. Ο οδηγός είναι πολύ καλός και μπορεί να τον ακολουθήσει ακόμα και ένας αρχάριος. Ήταν μια υπέροχη εμπειρία.
Ήταν ένα όμορφο μέρος για τις προπονήσεις γιόγκα, με θέα την ανατολή του ήλιου το πρωί, καθώς και ένα ιδανικό σημείο για το ηλιοβασίλεμα. Δημιουργήθηκε μια υπέροχη ατμόσφαιρα για τον εξωτερικό χώρο των παραλιών.
Παρακολούθησα 3 μαθήματα και έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη. Η φωνή του δασκάλου ήταν υπέροχη. Ανησυχούσα πολύ επειδή δεν μιλάω αγγλικά, αλλά μάλλον ανησυχούσα άδικα. Ακόμα κι αν δεν μιλάτε αγγλικά, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα να ακολουθήσετε τη γιόγκα. Αν ξαναέρθω στο Koh Lipe, σίγουρα θα ξανακάνω κράτηση.
Η σύζυγός μου απόλαυσε πάρα πολύ τις συνεδρίες. Σίγουρα θα παρακολουθούσε κι άλλες αν επιστρέψουμε ποτέ στο Κο Λίπε. :)
Δεν παρέχεται εμφιαλωμένο νερό, οπότε φροντίστε να φέρετε το δικό σας. Ο δάσκαλος είναι πολύ καλός στο να διδάσκει, ώστε ακόμα και οι αρχάριοι να μπορούν να ακολουθήσουν τις κινήσεις. Λένε ότι το βραδινό μάθημα είναι λίγο πιο προχωρημένο σε σύγκριση με το πρωινό. Το έκανα το πρωί και ένιωσα πολύ ανανεωμένος και υπέροχα!
Επικοινωνήστε μαζί μας
Ίσως σας αρέσουν επίσης...
Εκδρομή σε νησιά του Κο Λίπε με βάρκα Longtail
Κο Λίπε 7 Νησιά με Ιδιωτική Μακρόστενη Βάρκα Δωρεάν Κάμερα Go Pro
Ολοήμερη Κατάδυση Scuba στην Κο Λίπε
Μεταφορά με ταχύπλοο από Χατ Γιάι προς αποβάθρα Πακ Μπάρα και Κο Λιπέ
Κο Λίπε 5 Νησιά με Ιδιωτική Μακρόστενη Βάρκα Δωρεάν χρήση Κάμερας Go Pro
Koh Lipe 5 Islands Snorkeling Tour with Longtail Boat
Πολυτελές Ρομαντικό Γιοτ για Ηλιοβασίλεμα με Θέα στα Νησιά στην Κο Λίπε
Ψάρεμα και Ψάρεμα Καλαμαριών με Ιδιωτική Μακρόστενη Βάρκα στο Νησί Λίπε