Meditations- und Selbstpflege-Retreat in der Natur, Chiang Mai
***** Ich möchte Sie einladen, in der wunderschönen Natur ZU RUHEN, ZU ENTSPANNEN und SICH ZU ERFRISCHEN und die THAI-KULTUR zu erleben. Diese bedeutungsvolle Erfahrung könnte eine lebensverändernde Erfahrung sein!!
Achtsamkeits- und Selbstpflege-Retreat in der Natur
- Wir werden lernen, wie man achtsames Gehen und geführte Sitzmeditation inmitten der Natur praktiziert.
- Dann üben wir Yoga oder sanfte Dehnübungen. Die Yogapraxis wird an die Praktizierenden angepasst.
Danach trinken wir eine Tasse Tee oder Kaffee in einem wunderschönen Garten.
Hinweis: Nach dem Üben und Erkunden der Natur werden Sie sich bereits energiegeladener und klarer fühlen. Meiner Meinung nach sollten Sie wiederkommen und noch ein paar Nächte bleiben, um Ihren Urlaub zu verjüngen.
Das erwartet Sie
Ich möchte Sie einladen, in der wunderschönen Natur ZU RUHEN, ZU ENTSPANNEN und SICH ZU ERFRISCHEN und die THAI-KULTUR zu erleben. Diese sinnvolle Erfahrung könnte eine lebensverändernde Erfahrung sein!!
Mindfulness Retreat und Selbstpflege in der Natur
- Wir werden lernen, wie man achtsames Gehen und geführte Sitzmeditation in der Natur praktiziert.
- Dann üben wir Yoga oder sanfte Dehnübungen. Die Yoga-Praxis wird an die Praktizierenden angepasst.
Danach trinken wir eine Tasse Tee oder Kaffee in einem wunderschönen Garten.
Hinweis: Nach dem Üben und Erkunden der Natur werden Sie sich bereits energiegeladener und klarer im Kopf fühlen. Meiner Meinung nach sollten Sie wiederkommen und ein paar weitere Nächte bleiben, um Ihren Urlaub zu verjüngen.
