Kru Dam Muay Thai (Thaiboxen) Kurs Sukhumvit 36 Bangkok

Das war wirklich ein super Kurs. Direkt nach dem Betreten des Gebäudes können Sie Ihren Voucher rechts vom Eingang im Büro bestätigen lassen und dort warten. Nach dem Aufwärmen mit Dehnübungen, leichtem Joggen und Seilspringen werden Anfänger separat unterrichtet. Es werden verschiedene Bewegungen gelehrt, darunter Haken, Uppercut, Kniestoß, Low Kick und Tritt, wobei man 1:1 mit Pratzen trainiert und schrittweise geschult wird. Es wird einem keine Zeit gelassen, sich zu langweilen, da man ständig trainiert wird, sodass die Arme nach dem Kurs zittern. Wenn ich mehr Zeit hätte, würde ich den Kurs jeden Tag besuchen wollen, schade. Kann ich nur empfehlen.

Vielen Dank, Khop/Kop. Sie waren fantastisch. Geduldig und aufmerksam! Eine wirklich tolle Erfahrung!

Eine tolle Erfahrung! Ich liebe es, dass es sich um eine Art Open-Air-Fitnessstudio handelt. Alle, von den Trainern über das Personal bis hin zu den Kommilitonen, waren so freundlich und ich liebe es, dass sie durch Muay Thai gezeigt haben, wie die thailändische Kultur ist :)

Der Trainer ist sehr ernst und Muay Thai zu lernen macht Spaß und ist interessant ~ Aber es ist wirklich anstrengend 🤣, weil der Trainer zu ernst ist. Diese anderthalb Stunden sind sehr erfüllend und verbrauchen viele Kalorien!

Mein Englisch ist alles andere als fließend, aber ich konnte mich trotzdem amüsieren! Ich habe einfach die Bewegungen der anderen Leute nachgeahmt oder sie haben es mir manchmal mit dem Körper gezeigt!

Ich hatte eine großartige Muay-Thai-Stunde mit Meg. Er war sehr kompetent, freundlich und geduldig, wodurch die gesamte Erfahrung angenehm und selbst für Anfänger leicht nachvollziehbar war. Das Training war gut strukturiert, mit klaren Hinweisen zu Technik und Haltung, und er hat sich wirklich die Zeit genommen, währenddessen zu korrigieren und zu unterstützen. Ich ging mit dem Gefühl heraus, sowohl gefordert als auch motiviert zu sein. Sehr zu empfehlen für jeden, der eine tolle Muay-Thai-Erfahrung sucht!

Es ist mega anstrengend, haha! Aber es baut super viel Stress ab und macht Spaß. Zurück in Korea habe ich mich direkt in einem Muay-Thai-Studio angemeldet.

Ein super Erlebnis für den Tag. Der Lehrer ist super gut, professionell und geduldig! Definitiv ein guter Ort zum Lernen! Viel Spaß!

Ein fantastisches Erlebnis, wenn Sie Kampfsport ausprobieren möchten. Das Aufwärmtraining ist schätzungsweise 10000/10 anstrengend, haha, aber alles in allem würde ich das definitiv wieder machen.

Ein einzigartiges Bangkok-Erlebnis für alle Altersgruppen. Die Muay-Thai-Gruppenkurse von KruDam bieten ein gutes Training – anspruchsvoll, intensiv, aber unterhaltsam. Ein Versuch lohnt sich, wenn Sie etwas Abwechslung vom üblichen Fitnessstudio-Routinetraining suchen.