2D1N Achtsamkeitsmeditations-Retreat im Yen Tu Berg

Làng Nương Yên Tử (Yên Tử Dorf)
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-Erleben Sie einen friedlichen 2-tägigen Meditations-Retreat, umgeben von der spirituellen Atmosphäre des Yen Tu Berges

-Praktizieren Sie geführte Meditation, achtsames Gehen und Chanten, inspiriert von vietnamesischen buddhistischen Traditionen

-Entdecken Sie den heiligen spirituellen Komplex Yen Tu, die Wiege des Truc Lam Zen-Buddhismus in Vietnam

-Genießen Sie Momente innerer Ruhe und Selbstreflexion, während Sie sich wieder mit der Natur und alten Tempeln verbinden

-Genießen Sie gesunde vietnamesische vegetarische Mahlzeiten und eine ruhige Retreat-Umgebung fernab vom Stadtstress

-Lernen Sie einfache Achtsamkeitspraktiken, die Sie im Alltag anwenden können, um mehr Gleichgewicht und Glück zu finden

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Das erwartet dich

Entfliehen Sie dem hektischen Alltag und finden Sie auf diesem 2-tägigen Meditationsretreat zum Yen Tu Berg, einem der heiligsten spirituellen Orte Vietnams, zu innerem Frieden zurück. Während des Retreats praktizieren Sie geführte Meditation, achtsames Gehen, Chanten und stille Reflexion in einer friedlichen natürlichen Umgebung. Entdecken Sie das spirituelle Erbe des Yen Tu Berges, der Wiege des Truc Lam Zen-Buddhismus, während Sie ruhige Wälder, alte Pagoden und gesunde vegetarische Mahlzeiten genießen. Dieses Retreat bietet eine bedeutungsvolle Gelegenheit, sich zu entspannen, Achtsamkeit zu vertiefen und mehr Gleichgewicht in Ihr tägliches Leben zu bringen.

Lernen Sie, wie man vegetarisches Essen kocht
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Meditation praktizieren
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Gehmeditationspraxis
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Achtsame Teemeditation
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