Standup Paddle Kurs von Adventure Paddlers
- Entdecken Sie grundlegende Fähigkeiten und Paddeltechniken, einschließlich Gleichgewichtskontrolle, Drehfähigkeiten und Sicherheitsbewusstsein
- Lernen Sie, Paddelsituationen unter unerwarteten Bedingungen zu meistern und Ausrüstung selbstbewusst zu handhaben
- Erleben Sie ein unterhaltsames Ganzkörpertraining, da SUP die Körpermitte beansprucht, Muskeln stärkt und Kalorien verbrennt
Das erwartet Sie
Die Session beginnt mit einer 15-minütigen Einweisung, die die Grundlagen des Stand-Up-Paddleboardings behandelt. Dies beinhaltet eine Einführung in die verschiedenen Teile der Ausrüstung, grundlegende Paddelschläge, wichtige Sicherheitsrichtlinien und Anweisungen zur Pflege der Ausrüstung sowohl an Land als auch im Wasser. Anschließend führt der Instruktor eine 15-minütige Wasserdemonstration durch, während die Teilnehmer vom Strand aus zusehen.
Der Hauptteil der Aktivität besteht aus einer 1-stündigen praktischen Session auf dem Wasser. Der Instruktor gibt Anleitungen, um sicherzustellen, dass die Teilnehmer grundlegende Paddelkenntnisse entwickeln und die wichtigsten Sicherheitsaspekte des Sports verstehen. Die gesamte Ausrüstung muss nach der Session gewaschen, in das Regal zurückgelegt und wieder abgegeben werden – einschließlich Paddel, Fangleine und Schwimmweste.
