Muay Thai-klasse af Titan Fight Club Patong Muaythai Gym

Jeg er ikke en, der træner regelmæssigt, men denne private en-til-en-lektion motiverede mig virkelig til at træne mere, så jeg kan få bedre kontrol over min krop. Træner Ah Pong er meget tålmodig, og de ved virkelig, hvordan man træner dig; det er sjovt, og jeg håber, at min kropskontrol og balance vil være forbedret, næste gang jeg kommer tilbage. Kan varmt anbefales. Jeg elsker den store bulldog, der altid sidder stille og roligt og ser alle træne (super sød og venlig hund).

Alt i alt kan jeg varmt anbefale denne Muay Thai-klasse til alle, der er interesserede i at prøve sporten. Det var en engagerende, givende og styrkende oplevelse, og jeg ser frem til at deltage i flere sessioner i fremtiden.

Jeg kan ikke sige nok gode ting!! Min mand og jeg havde den bedste tid!! Jeg dyrker regelmæssigt kickboksning derhjemme i USA, men det har han aldrig gjort, men vi havde begge en fremragende tid! Han elskede det, selvom han var nybegynder. Sådan en hård træning, vær klar til at svede!

Deltog i en 2-timers hverdagsmorgen gruppetime (kl. 9-11)! Beliggenheden var en kort 15-minutters gåtur fra min indkvartering og lå tæt på hovedgaden, så det føltes stadig sikkert at rejse dertil. Trænerne, timen og det overordnede miljø var opmuntrende og sikkert, men de pressede os alligevel til at lære og gøre det bedre. Som nævnt blev udstyr som rene håndbind, handsker og skinnebensbeskyttere stillet til rådighed. Som nybegynder overvågede trænerne mig tættere og gav vejledende tips undervejs. Der var omkring 10 personer, der deltog i timen, men jeg følte, at der var nok 1-til-1 interaktion. Timens struktur (med estimerede tider, eksklusive vandpauser): - 10 minutter sjippetov - 10 minutter jogging - 5 minutter skyggeboksning - 5 minutter udstrækning - 3 runder x 3-5 minutter pad-arbejde - 3 runder x 3-5 minutter sæk-arbejde - 3 runder x 3-5 minutter sparring (blev parret med en træner som nybegynder) - 5-10 minutter nedkøling/udstrækning Min partner følte sig utilpas under timen, og trænerne tog sig godt af ved at give vand og sikre, at min partner fik ordentlig hvile og væske. Der er toiletter for mænd og kvinder på stedet.

Jeg deltog for nylig i en Muay Thai-klasse og havde en fantastisk oplevelse. Trænerne var yderst kyndige, tålmodige og opmærksomme på deltagere på alle færdighedsniveauer. De tog sig tid til at forklare teknikker tydeligt, samtidig med at de sikrede, at alle opretholdt korrekt form og sikkerhed under hele sessionen. Klassen var velstruktureret og kombinerede opvarmningsøvelser, teknikøvelser, pad-arbejde og konditionstræning. Det gav en fremragende full-body træning, der udfordrede både min fysiske form og mentale fokus. Energien i træningscenteret var motiverende, og det støttende miljø gjorde det fornøjeligt, selv for begyndere.

Jeg kan virkelig anbefale dette 100 gange. Beliggenheden er nem at finde på Google Maps, og det tager kun 7 minutter i bil fra Patong Bangla Road. Selvom det er som at være udendørs uden aircondition, er det netop charmen ved stedet. Centerlederen og instruktørerne er alle venlige og ivrige efter at lære dig så meget som muligt. Jeg svedte virkelig i to timer. Husk at medbringe koldt isvand og et håndklæde. Vand kan også købes separat. Jeg vil gerne komme tilbage igen næste gang.

Vi er begyndere og var der for første gang, men trænerne var så venlige og hjælpsomme. Stedet er ikke luksuriøst, men trænerne var gode. Tilfreds med købet. Kan varmt anbefales!

For at få den bedste oplevelse kan du overveje at købe VIP-billetten ved ringside, da den kun koster omkring 400 baht mere end en almindelig billet. Alt i alt en fantastisk oplevelse af Muay Thai-kulturen.

En fantastisk oplevelse! Familiedrevet, og alle er så venlige. Børnene er også meget dygtige 😂🙏. Instruktøren er meget dedikeret til at undervise, uanset om man er nybegynder eller ønsker at forbedre sine færdigheder. Jeg vil anbefale nybegyndere at starte med gruppetimer for at få en grundlæggende viden, og derefter tage privatundervisning for at forbedre deres teknik. Jeg kan varmt anbefale alle, der besøger Patong, at prøve det.

Lærerne var fantastiske, de træner dig godt. Ulempen er, at stedet er for varmt og ikke har aircondition. Men jeg vil stadig anbefale dette sted for deres fantastiske træning.