Kaohsiung | Zheng Qingsong svedkultur | Svedhytte & massageoplevelse

Introduktion til svedhytte

De langbølgede infrarøde stråler og negative ioner, der udsendes af Zhengqingsong svedhytte, ilter blodet i kroppen og fremskynder stofskiftet, så sveden har lav viskositet og ingen lugt. Denne type sved er forfriskende og vil ikke få din krop til at miste mineraler. Det er "små" sveddråber, som også kan opretholde hudens fugtighed, og den udskilte nye talg kan danne en sund talgfilm, der kan holde huden fugtig. Efter en svedhytte er vores porer i en udvidet tilstand, og cellerne i kroppen er også i en reparationstilstand gennem stimulering af biologiske bølger. Hvis du tager et brusebad på kort tid, vil porerne trække sig sammen umiddelbart efter at have mødt koldt vand, hvilket vil stoppe cellereparationen og påvirke den kosmetiske og sundhedsmæssige effekt, der opnås efter svedhytten.

Den bedste tid i svedhytten anbefales at være 40-50 minutter. Dette er den mest markante tid for kroppens effekt. Du kan justere længden af tiden i henhold til individuelle forhold, men 40-50 minutter er passende.

Hvis du oplever særlig trykken for brystet, hurtig hjerterytme, svimmelhed eller hovedpine under svedhytten, skal du straks forlade svedhytten og gå til hvileområdet for at hvile dig. Generelt vil der ikke være problemer, så du kan trygt opleve svedhytten.

Det anbefales ikke at tage et bad i 4-6 timer efter en svedhytte. Fordi den fedtsved, der udskilles fra fedtlaget, er det bedste hudplejeprodukt, som vil gøre din hud glat, fast og rosafarvet. Efter en svedhytte er alle kroppens porer åbne, og hvis du skyller dem med det samme, er det meget sandsynligt, at bakterier trænger ind i din hud fra porerne, og kulde vil også trænge ind i kroppen.