Jeju Chuidasun Meditation & Yoga Endagsklasseoplevelse

Det, jeg har lavet indtil nu, var ikke yoga... Jeg tog til meditationsyoga fredag formiddag, og da jeg kom derind, var der en virkelig rolig og stemningsfuld atmosfære. Jeg lavede yoga med chakra-konceptet, og jeg følte mig klar i hovedet og helbredt. Læreren var også fantastisk... Jeg vil helt sikkert tage dertil igen, når jeg kommer til Jeju.

老師非常厲害，可以針對每位學生程度，進行協助動作調整。