Koh Chang: Introduktionskursus i Muay Thai-boksning for begyndere
Koh Chang Muay Thai Klub
- Få en introduktion til Muay Thai-boksning for begyndere
- Udfordr dig selv og få fighteren frem i dig
- Lær de grundlæggende bevægelser i Muay Thai fra professionelle undervisere
- Nyd en interaktiv gruppe- eller privatlektion
- Udvikl dine selvforsvarsfærdigheder
Hvad du kan forvente
Nyd introduktionskurser i Muay Thai, og lær grundlæggende information samt de rigtige teknikker, der vil forberede dig til mere avancerede manøvrer i fremtiden. Hav det sjovt under denne Muay Thai-session, og bare rolig, hvis det er dit første forsøg. Disse begynderkurser er tilpasset dit fitnessniveau og dine boksefærdigheder. Kvinder er også mere end velkomne, da vores klasser er kvindevenlige. Kurserne er også egnede til børn, hvilket gør dem til en sjov familieaktivitet.
Få praktiske tips og tricks fra dine professionelle instruktører, som vil guide dig gennem hele kurset. Når du forstår grundlæggende Muay Thai, bliver din træner din boksepartner for at hjælpe dig med at forbedre din teknik.
Nyd introduktionskurser i Muay Thai, og lær grundlæggende information samt de rigtige teknikker, der vil forberede dig til mere avancerede manøvrer i fremtiden.
Hav det sjovt under denne Muay Thai-session, og vær ikke bekymret, hvis det er dit første forsøg.
Disse begynderkurser er tilpasset dit fitnessniveau og dine boksefærdigheder.
Damer er også mere end velkomne, da vores klasser er kvindevenlige.
Kurserne er også velegnede til børn, hvilket gør dem til en sjov familieaktivitet.
Der findes forskellige clinch-teknikker, og mange kalder det The Art of Eight Limbs, som normalt kombinerer albuer, næver, knæ og skinneben.
Få praktiske tips og tricks fra dine professionelle instruktører, som vil guide dig gennem hele kurset.
Når du forstår grundlæggende Muay Thai, vil din træner blive din boksepartner for at hjælpe dig med at forbedre din teknik.
Hvis du er på udkig efter en mere personlig oplevelse for din gruppe, eller blot ønsker et fuldstændigt praktisk kursus med din lærer, er der også private kurser tilgængelige.
Godt at vide
- Dette hold er egnet for begyndere, selv for folk der aldrig har prøvet Muay Thai eller boksning før.
- Du kan tage holdet i dit eget tempo, men vær opmærksom på at timerne er forholdsvis intensive.
- Tag behagelige shorts eller et sportsoutfit på, da du vil bevæge dig meget.
Kontakt os
Har du et spørgsmål om denne aktivitet? Spørg os på live chat!