Půldenní túra s průvodcem do vesnice Red Dao v Sapě a bylinná koupel nohou

Měli jsme úžasný zážitek z treku s naší průvodkyní May. Byla velmi přátelská, starostlivá a cestou nám vysvětlila mnoho zajímavých věcí, zejména o bylinkách, jejich použití a o tom, jak funguje život v místní vesnici, což celý zážitek velmi obohatilo. Po dlouhém dni treku jsme si dali domácí jídlo v domě místního obyvatele, což bylo velmi hřejivé a autentické. Den jsme zakončili bylinnou koupelí nohou, která byla po celém tom chození velmi potřebná. Výhledy byly krásné a klidné, díky čemuž byl celý zážitek velmi speciální. Rozhodně stojí za vyzkoušení a ráda bych se tam vrátila! 🥰

Užili jsme si čas strávený s May. Procházku přizpůsobila našim schopnostem (dělali jsme mnoho přestávek, které jsem potřeboval). Pro každého z nás vyrobila bambusové hole, které nám pomohly při chůzi do kopce. Také vysvětlila léčivé vlastnosti každé rostliny, kterou cestou nasbírala. Byla starostlivá a pozorná. Naše procházka skončila obědem (připomnělo mi to vaření mé mámy) a bylinnou koupelí/namáčením nohou. Jelikož jsme oba Mien (také známí jako Red Dao ve Vietnamu) a byli jsme jen my dva, většinou jsme konverzovali v jazyce Mien. Bylo zajímavé poznat jemné rozdíly v našem jazyce na základě naší geografie (thajský/laoský Mien vs. vietnamský Mien). Kdybych měl Sapa navštívit znovu, udělal bych to znovu. Poznámka: na konci tam byly ženy (Red Dao a Hmong), které se vám budou snažit prodat své textilie. Vím, že to samé mohu sehnat na trhu za nižší cenu, ale neměl jsem to srdce smlouvat o pár dolarů. Koupil jsem to za uvedenou cenu, abych je podpořil.

Tento zážitek se mi moc líbil! May byla velmi milá a znalá, dozvěděli jsme se o její kultuře a nasbírali jsme léčivé listy v bambusovém lese. Byl to horký slunečný den, ale ten výhled stál za to. Na konci túry jsme obědvali u sestry May a jídlo bylo velmi dobré, všechno se nám moc líbilo. Na shledanou, May!

Naše průvodkyně, May, byla nesmírně pohostinná. Provedla nás vesnicí a vedla nás na horu, kde nás učila o různých rostlinách a bylinkách, které lidé Dzao používali k výrobě léků. Když viděla, že někteří z nás mají potíže na stezce, vyrobila nám vycházkovou hůl z mladého bambusu a zajistila, abychom byli v bezpečí po celou dobu treku. Poté nás laskavě vzala do domu svých příbuzných, kde připravila léčivou koupel na nohy z rostlin nasbíraných během treku a poskytla nám vydatné domácí jídlo. Její pohostinnost nás hluboce dojala a díky ní jsme se také hodně dozvěděli o lidech Dzao a jejich kultuře. Určitě doporučujeme, ale buďte připraveni nosit turistické oblečení a boty, až je navštívíte!

Jak úžasná túra! May nás promyšleně provedla bambusovým lesem a ukázala nám různé druhy medicíny, které místní lidé Red Dao používají na čaj a léčivé bylinné koupele. Na stezce jsem si nebyla jistá, ale May a její druhý průvodce mi s péčí pomohli a ani jednou jsem neuklouzla! Den předtím pršelo, takže stezky byly ještě trochu mokré, ale s pomocí a bambusovou turistickou holí, kterou nám May vyrobila, jsem to zvládla. May nás pak vzala do vesnice, kde jsme si dopřáli léčivé koupele nohou, a musím říct – po té chůzi to byl dar z nebes. Poté jsme obědvali v domě její krásné švagrové a dali nám „šťastnou vodu“. Pokud hledáte něco více v souladu s přírodou a chcete se dozvědět o místních lidech Red Dao bez davů turistů, prosím, vyberte si May!! Dokonce zařídila, aby nás její manžel odvezl na naši další zastávku (doslova to píšu z auta teď!). Děkuji za úžasné dopoledne 🙌🏽🕊️

Perfektní den a perfektní počasí s mou průvodkyní May 😜 tak vzrušující! Trochu kluzké a náročné, ale byla to anděl a vyrobila mi bambusovou turistickou hůl. Místní bylinky jsou super a přála jsem si o nich vědět víc! Prošli jsme také kolem všech krásných kaváren, ubytování v soukromí a rýžových polí, která v tuto roční dobu (1. září) vypadají dokonale 👌. Místní Red Dao a Hmongové jsou často s námi na turistických stezkách a podávají pomocnou ruku, takže jsem jim ráda dala spropitné, jsou super silní a úžasní i ve vyšším věku. Zážitek jsem si zamilovala a rozhodla se jít náročnou blátivou cestou. Jednou jsem uklouzla a spadla, ale žádný velký problém 😂 a pak jsem si po bylinné koupeli (za koupel jsem si připlatila malý poplatek místo namáčení nohou) dala příjemný oběd s rodinou. Prosím, podpořte je!!! Pracovití místní.

とても楽しいツアーでした。雨の中ガイドのMayさんがとても頑張ってくれて英語が話せない私にも一生懸命お話ししてくれて思い出に残るツアーになりました。ツアーは山道を薬草をとりながら歩き、景色も楽しめ、お風呂も最高、そのあとに食べる家庭料理も美味しかったです。みなさんぜひ参加して見てください☆

Měli jsme opravdu vynikající dopoledne, kdy nás naše průvodkyně May provedla svou vesnicí a cestou sbírala bylinky. Dozvěděli jsme se mnoho o místní komunitě a po dlouhé a poučné procházce jsme skončili v Mayině velmi útulném domě, kde jsme si dali opravdu vynikající oběd, který uvařil Mayin manžel a zapili ho „šťastnou vodou“! Den jsme zakončili bylinkovou koupelí nohou, která byla opravdu relaxační. Mayina organizace a znalost místního prostředí byly vynikající. Tuto prohlídku bych vřele doporučil.

Mai je tak milá a laskavá! Chodili jsme asi 1,5-2 hodiny a sbírali bylinkové listy. Vyprávěla mi o každém listu a k čemu se používají. Je tam spousta nádherných výhledů, včetně vodopádu. Poté jsme šli k její švagrové a poobědvali. Hrála jsem si s jejich miminkem a trochu si povídala s jejich starším synem. Děkuji, Mai, za skvělý výlet! Mimochodem, vezměte si boty, u kterých vám nebude vadit, že se zašpiní od bláta!!

Very good! A must if you are interested in herbal medicine. May has extensive knowledge. She explains the traditions of the Red Dao. She shows you different plants and their medicinal uses. And if you have problems, she explains which plants you can use. You also go on a beautiful hike through the stunning countryside, and the tour ends with a delicious lunch and a herbal foot bath. It's definitely worth it!