Lekce jógy v Koh Lipe
- Dosáhněte rovnováhy mysli, těla a emocí účastí na 60-70minutové lekci jógy v Koh Lipe
- Výrazně zlepšete své fyzické, duševní, emocionální a duchovní zdraví
- Naučte se umění disciplíny prostřednictvím holistických cvičení inspirovaných Ashtanga Vinyasa jógou
- Prozkoumejte nevyužitý potenciál své mysli a těla s pomocí certifikovaného instruktora jógy
- Spojte se se svým vnitřním klidem a ponořte se do krásného tropického prostředí Koh Lipe
Co očekávat
Naučte se žít v harmonii sami se sebou a s prostředím účastí na 70minutové lekci jógy, která čerpá převážně z Ashtanga jógy. Tato dynamická praxe synchronizuje dech a pohyb, čímž vytváří vnitřní teplo, které očišťuje tělo, a zároveň buduje sílu středu těla a zpevňuje ho. Objevte umění disciplinovat svou mysl, tělo a emoce prostřednictvím holistických jógových cvičení, jejichž cílem je regulovat jasnou mysl a spojit vás s vaším vnitřním klidem. Mezi další výhody patří snížení stresu, zlepšení držení těla, stimulace vnitřních orgánů a revitalizace nervového systému. Zlepšete svůj fyzický, mentální, emocionální a duchovní stav během jediné neuvěřitelné lekce, která se koná na svěžím, tropickém ostrově Koh Lipe.
Navštivte svou lekci ráno (8:00) nebo večer (17:00) a zažijte skutečné splynutí klidu ve svém nitru a ve svém okolí, zatímco budete objevovat potenciál své mysli a těla s pomocí certifikovaného instruktora jógy.
Recenze
Pěkné, čisté a tiché studio v Koh Lipe. Užili jsme si lekci jógy ve studiu. Vřele doporučujeme a děkujeme Keiře, že nás ubytovala!
Je to skvělá volba pro začátek svěžího rána. Průvodce je velmi dobrý a dokáže ho sledovat i začátečník. Byla to skvělá zkušenost.
Bylo to krásné místo pro cvičení jógy s výhledem na ranní východ slunce a také místo pro západ slunce. Byla to úžasná atmosféra pro venkovní akce na plážích.
Absolvovala jsem 3 lekce a se všemi jsem byla spokojená. Hlas lektorky byl úžasný. Hodně jsem se bála, že neumím anglicky, ale ukázalo se, že to byly zbytečné obavy. I když neumíte anglicky, není problém s jógou držet krok. Až se příště vrátím na Koh Lipe, určitě se znovu přihlásím.
Moje žena si sezení důkladně užila. Určitě by se zúčastnila dalších, kdybychom se někdy vrátili na Koh Lipe.
Balená voda není k dispozici, proto si ji prosím vezměte s sebou. Je to skvělý učitel, který dokáže naučit pohyby tak, aby je zvládli i začátečníci. Večerní lekce jsou prý o něco pokročilejší než ranní. Absolvoval jsem ranní lekci a cítil jsem se skvěle a svěže!
Kontaktujte nás
Mohlo by se vám také líbit...
Výlet po ostrovech Koh Lipe lodí s dlouhým ocasem
Luxusní romantická plavba jachtou při západu slunce s výhledem na ostrovy u Koh Lipe
Koh Lipe: Soukromý výlet lodí longtail po ostrovech se šnorchlováním
Koh Lipe Celodenní potápění
Přeprava rychlým člunem Hat Yai - molo Pak Bara - Koh Lipe
Trajektový lístek mezi Koh Lipe a Langkawi
Rybaření a lov olihní soukromou lodí Longtailboat u ostrova Lipe
Koh Lipe 5 Islands Snorkeling Tour with Longtail Boat