Ruta circular Qinghai-Gansu | Ruta de la Seda de 9 dies (inici i final a Lanzhou)

Precaucions per viatjar al nord-oest

1. La majoria de les regions del nord-oest tenen un clima sec. Per millorar la resistència, s'ha d'augmentar la ingesta de verdures i fruites. Eviteu menjar xai sense restriccions. Es recomana beure molta aigua i menjar fruita en petites quantitats i amb freqüència. A més, per prevenir molèsties gastrointestinals, porteu medicaments habituals.
2. Molts llocs del nord-oest són zones de concentració de musulmans de diverses ètnies. Quan mengeu en qualsevol restaurant halal, tingueu cura de no portar aliments que no siguin de vedella o xai, no beure alcohol i intentar no malgastar aliments.
3. Les distàncies entre ciutats són llargues i les atraccions estan disperses, per la qual cosa el temps de viatge en vehicle és llarg. Prepareu-vos per a les dificultats, porteu medicaments per al mareig, ja que la majoria dels vehicles turístics són tancats.
4. El nord-oest és relativament sec, així que presteu atenció a la hidratació en tot moment i beveu molta aigua. La radiació ultraviolada és forta, així que porteu mascaretes, protector solar, ulleres de sol i altres articles. A l'estiu, també s'han de portar medicaments o preparats per a la calor i la insolació, com ara Xia Sang Ju Chong Ji o Shi Di Shui.
5. Quan viatgeu al nord-oest, algunes atraccions requereixen que baixeu del vehicle i camineu. Per tant, es recomana preparar un parell de sabates còmodes, que s'ajustin bé i siguin fàcils de caminar, preferiblement sabates planes, abans de sortir.
6. Si visiteu una família musulmana, no entreu a la cuina sense permís. Les cuines musulmanes generalment no donen la benvinguda a visitants no musulmans, i tampoc entreu a les habitacions dels amfitrions, especialment les de les dones. No toqueu objectes religiosos.
7. La diferència de temperatura entre el dia i la nit a la regió nord-oest és gran. Quan dormiu a la nit, l'aire condicionat s'ha d'ajustar a una temperatura moderada, no massa freda, i s'ha de cobrir amb un edredó per evitar molèsties físiques.
8. Quan compreu articles, presteu atenció. La gent de les minories ètniques de la regió occidental té una personalitat més directa. Assegureu-vos del que voleu comprar abans de regatejar.
9. Està estrictament prohibit fotografiar estàtues de Buda als temples o sales de monestirs. Presteu atenció a les precaucions a l'entrada del temple.
10. Totes les escombraries generades per les activitats s'han d'emportar, no recolliu plantes del bosc i mantingueu la imatge de l'equip; porteu objectes de valor i carteres amb vosaltres per evitar pèrdues.