Classe de Zen Tai Chi a Hongdae: Equilibra la teva ment i cos
- Experimenta el Tai Chi Zen al cor de Seül, guiat per un monjo del Temple JustBe.
- Arrelada en el Tai Chi tradicional, aquesta pràctica ajuda a alliberar la tensió i promou la tranquil·litat mental.
- Perfecte per a principiants, et transiciona suaument cap a la meditació asseguda per a una experiència de benestar holística.
- Situat a les vibrants zones de Hongdae i Sinchon, facilitant la participació a la bulliciosa ciutat.
- Ideal per a aquells que busquen equilibri, pau interior i una versió més tranquil·la i centrada de si mateixos.
Què pots esperar
Experimenta l'art de la consciència plena al cor de Seül amb les classes de Zen Tai Chi, guiades per un monjo del Temple JustBe, convenientment situat a les vibrants Hongdae i Sinchon.
Arrelada en els principis tradicionals del Tai Chi, aquesta pràctica única ofereix un enfocament holístic del benestar alliberant suaument la tensió física i fomentant la tranquil·litat mental. A través del poder de la relaxació, et permet fer la transició sense esforç cap a la meditació asseguda, fent-la accessible fins i tot per a principiants.
Descobreix com el Zen Tai Chi pot harmonitzar el teu cos i la teva ment, ajudant-te a abraçar una versió més tranquil·la i centrada de tu mateix a la bulliciosa ciutat. Perfecte per a aquells que busquen equilibri i pau interior.
Ressenyes
I learned basic Tai Chi movements from a Buddhist monk, played a game applying Tai Chi principles, and then meditated together. It was a great time to relax both my body and mind amidst a busy daily life. I would love to come again! 🤩
The class was definitely a fun experience and something different to do. The teacher was patient and slowly walked us through the movements correcting us of necessary. There was time to practice the moves repeatedly to make it easier to get the correct movement. At the class there were 2 student teachers as well to help assist in the class. This was quite helpful. After the class there was time to drink some nice tea and relax a little at the temple's building.
To take a break from the stress of life, to better your mind or body, to challenge yourself in a new and fun experience, this is a great opportunity for you! A cozy studio, a personable and fun monk teacher, and lovely staff, this was such an enjoyable experience. The teaching allows you to keep up with basics but also challenge yourself and feel more involved instanteously. It includes a moment of meditation, self-reflection, and even tea and snacks to relax and talk openly. Its location is very convenient and easy to find, and it's an absolutely worthwhile experience!! I can't wait to visit again!! Thank you so much JustBe Taichi!
This was my first time trying Tai chi and it was really informative. What I loved the most about it was the explanation behind every movement and its connection with life's philosophy.
Contacta'ns
Potser també t'agradarà...
Classe de ball K-POP d'un dia a Hongdae
Exploració VIP de diversos dies a Seül i Busan
Seonmudo: Arts Marcials Coreanes de Curació i Meditació en Moviment a Seül
Experiència cultural i de K-Beauty privada de 2 dies a Incheon
Paquets de spa de medicina tradicional coreana Yeo Yong Guk a Seül
Classe d'un dia de creació d'anells a l'Atelier Hosoo a Hyehwa, Seül
Experiència Cultural d'Idioma Coreà i Estada en Família a Seül