তিরতা স্পা বোরাকে দ্বারা সাউন্ড হিলিং অভিজ্ঞতা

আমি কী বলব? সবকিছুই নিখুঁত ছিল! অভ্যন্তরীণ সাজসজ্জা, পরিবেশ, আতিথেয়তা এবং হিলিং সাউন্ড নিজে — সবকিছুই ছিল জাস্ট অসাধারণ। তির্তা স্পায় প্রবেশ করলে বালি দ্বীপের হোটেল এবং স্পাগুলোর কথা মনে পড়ে যায়। এর ভেতরের সাজসজ্জা অত্যন্ত চমৎকারভাবে পরিকল্পনা করা হয়েছে। কর্মীরা খুবই বন্ধুবৎসল এবং সাহায্যকারী। তারা এমনকি আমার জন্য একটি জন্মদিনের গানও গেয়েছিল। এই বছরের জন্মদিনে, আমি সাউন্ড হিলিং চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি দীর্ঘদিন ধরেই এর অভিজ্ঞতা নিতে চাইছিলাম এবং ভেবেছিলাম দ্বীপে থাকা অবস্থায় সম্পূর্ণ রিফ্রেশমেন্টের জন্য এটাই সেরা উপায়। সাউন্ড হিলিংয়ের অভিজ্ঞতা আমাদের প্রত্যাশাকে ছাড়িয়ে গেছে। আমরা হাত ধোয়া দিয়ে শুরু করেছিলাম, পালো সান্তো (অথবা হয়তো সেজ) ব্যবহার করে আমাদের শক্তি শুদ্ধ করেছি, তিব্বতি সিংগিং বোলের চারপাশের শব্দের সাথে ধ্যান করেছি এবং তারপরে টিউনিং ফর্ক ব্যবহার করে মানসিক ও শারীরিক কম্পন অনুভব করেছি। ব্যক্তিগতভাবে, প্রথমে আমি একটু সংকুচিত ছিলাম কারণ আমি নিশ্চিত ছিলাম না যে আমি সঠিকভাবে ধ্যান করছি কি না (যেহেতু এটি আমার প্রথম অভিজ্ঞতা)। কিন্তু শেষ পর্যন্ত আমি চিন্তা করা বন্ধ করে দিয়ে কেবল শব্দের দিকে মনঃসংযোগ করলাম এবং সাউন্ড হিলিং মাস্টার আমাদের যা বলছিলেন তা অনুসরণ করলাম। আমার মতো প্রথমবার আসা ব্যক্তিদের জন্য বলছি, চিন্তা করবেন না, সাউন্ড হিলিং মাস্টার সত্যিই খুব ভালো এবং নির্দেশনা দেওয়ার সময় অত্যন্ত ধৈর্যশীল ছিলেন। নিখুঁত সাউন্ড হিলিংয়ের অভিজ্ঞতার জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা হলো আপনার মন ও শরীরকে শিথিল রাখা। আমি যখনই আবার এই দ্বীপে আসব, নিশ্চিতভাবেই এখানে ফিরে আসব।

পরিবেশটি দারুণ ছিল। এর বালি দ্বীপের মতো একটি বহির্ভাগ ছিল এবং এটি বেশ শান্ত, মনোরম ছিল এবং বোরাকের কোলাহলপূর্ণ পর্যটন কেন্দ্রগুলো থেকে দূরে থাকার জন্য যা যা প্রয়োজন, তার সবই এখানে ছিল। শিক্ষক সিসিল অ্যাকুয়ানা সেদিনের জন্য আমার প্রশিক্ষক ছিলেন এবং তাঁর উষ্ণ ও অমায়িক ব্যক্তিত্বের কারণে আমি সম্পূর্ণ মন দিয়ে তাঁর পাঠ শুনেছিলাম। তিনি আমার সব প্রশ্নের খুব সহজ ভাষায় উত্তর দিয়েছিলেন, কিন্তু একই সাথে তাঁর কাজে তাঁর গভীর দক্ষতার পরিচয় পাওয়া যায়। সব ধরনের শব্দের সাথে আমাকে পরিচিত করানো হয়েছিল এবং চোখ বন্ধ করে আমি সবকিছু অনুভব করছিলাম। এক মুহূর্তের জন্য মনে হয়েছিল সবকিছু পরিষ্কার, যেন আমি কোনো এক ঘোরের মধ্যে আছি, আবার জেগেও আছি। পরে আমাকে বোঝানো হয়েছিল যে সেটিই এই অভিজ্ঞতার একটি অংশ ছিল। আমি অবাক হয়েছিলাম যে আমার ওপর ব্যবহৃত সমস্ত সরঞ্জামের ছবি আমাকে দেওয়া হয়েছিল। মাঝেমধ্যে আমার এই ধরনের শুদ্ধিকরণের প্রয়োজন হয়, কারণ এই পৃথিবীতে আবিষ্কার করার মতো আরও অনেক নিরাময় লুকিয়ে আছে—এমনকি আমাদের চোখ যা দেখতে পায় তার চেয়েও বেশি। ধন্যবাদ, শিক্ষক সিসিল! খুব শীঘ্রই আপনার সাথে আবার দেখা হবে।

তিরতা স্পা বোরাকে-এর সাউন্ড হিলিং এবং ভাইব্রেশন থেরাপি একটি দারুণ প্রথম অভিজ্ঞতা ছিল। তাদের ফয়ার থেকে শুরু করে উঠোন এবং হিলিং প্লেসে পা রাখার মুহূর্ত থেকেই আপনি কেবল এই জায়গার শান্তি এবং নির্মলতা অনুভব করতে পারবেন। সেশনটি অত্যন্ত Relaxing ছিল, তিব্বতি গং, তামার বাটি এবং টিউনিং ফর্কের শব্দ আপনাকে ঘুমে আচ্ছন্ন করে তুলবে। মিস এন এবং মিস সিসিল অত্যন্ত জ্ঞানী এবং সাহায্যকারী ছিলেন। তাঁরা সত্যিই ওই আন্তর্জাতিক পুরস্কারগুলোর যোগ্য!!! 👍

বোরাকাইতে এটি আমার সেরা অভিজ্ঞতা ছিল! আমি ইংরেজিভাষী নই, তাই তারা ধীরে কথা বলে আমার কথা বিবেচনা করেছে। যার ফলে আমি ভালোভাবে বুঝে হিলিং নিতে পেরেছি। হিলিং একটি অত্যন্ত চমৎকার অভিজ্ঞতা ছিল, এবং যাদের এ ধরনের বিষয়ে কোনো আপত্তি নেই, আমি তাদের এটি সুপারিশ করব। হিলিং চলাকালীন তারা ছবিও তুলেছে এবং শেষ হওয়ার পরে আমাকে ছবিগুলো পাঠিয়ে দিয়েছে!

সম্প্রতি আমার একটি সাউন্ড বাথ হিলিং সেশন বা শব্দস্নানের মাধ্যমে নিরাময় সেশন নেওয়ার সুযোগ হয়েছিল, এবং আমাকে বলতেই হবে যে এটি আগে কখনো অনুভব করা বিষয়ের চেয়ে সম্পূর্ণ আলাদা ছিল। আমি খুব খোলা মনে গিয়েছিলাম, আসলে কী আশা করা উচিত তা না জনেই, কিন্তু সেশন শেষে আমি অবিশ্বাস্য রকমের শান্ত এবং সতেজ বোধ করছিলাম। সেশনটি একটি শান্ত, মৃদু আলো ঝলমলে কক্ষে অনুষ্ঠিত হয়েছিল, যেখানে আমাকে একটি আরামদায়ক মাদুরে শুতে বলা হয়। আয়োজক প্রথমে তিনি যে বিভিন্ন বাদ্যযন্ত্র ব্যবহার করবেন—ক্রিস্টাল সিংগিং বোল, গং এবং চাইম—সেগুলোর সাথে পরিচিত করান এবং প্রতিটি শব্দ কীভাবে শরীরের টান বা ক্লান্তি দূর করতে এবং শক্তি ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে তা ব্যাখ্যা করেন। সত্যি বলতে, শব্দ কীভাবে এত গভীর প্রভাব ফেলতে পারে সে বিষয়ে আমি নিশ্চিত ছিলাম না, তবে এটি কোথায় গিয়ে শেষ হয় তা দেখতে আমি আগ্রহী ছিলাম। শব্দ শুরু হওয়ার সাথে সাথেই, আমি প্রায় সাথে সাথেই শিথিলতার একটি ঢেউ অনুভব করলাম। বাদ্যযন্ত্রের কম্পনগুলো যেন আমার শরীরের গভীরে প্রবেশ করছিল এবং আমি শারীরিকভাবে আমার পেশীগুলো শিথিল হতে অনুভব করতে পারতাম। আমার মন, যা পুরো সপ্তাহ ধরে মানসিক চাপ এবং নানা কাজের তালিকায় ব্যস্ত ছিল, শান্ত হতে শুরু করল। শব্দগুলো এত সমৃদ্ধ এবং প্রশান্তিদায়ক ছিল যে আমার পক্ষে একটি ধ্যানমগ্ন অবস্থায় যাওয়া সহজ হয়ে গিয়েছিল। কেবল শুয়ে থাকা এবং শব্দগুলোকে আমাকে আচ্ছন্ন করে ফেলতে দেওয়া অত্যন্ত আরামদায়ক ছিল। সেশনের সময়, আমি একটি অপ্রত্যাশিত মানসিক মুক্তির অভিজ্ঞতা পেয়েছি। এক পর্যায়ে, আমার গলার কাছে কিছু একটা আটকে যাওয়ার অনুভূতি হলো, এবং বোঝার আগেই আমার চোখ দিয়ে জল গড়িয়ে পড়ল। এটি কোনো দুঃখের কারণে ছিল না, বরং জমে থাকা উত্তেজনার একটি গভীর, স্বস্তিদায়ক প্রকাশ ছিল যা আমি নিজের অজান্তেই বয়ে বেড়াচ্ছিলাম। সেশনের শেষে, আমি মানসিকভাবে এবং আবেগগতভাবে অনেক হালকা বোধ করছিলাম। আমার মধ্যে এক গভীর স্বচ্ছতার অনুভূতি তৈরি হয়েছিল যা সেশন শেষ হওয়ার অনেক পরেও আমার সাথে ছিল।

আমরা আমাদের জীবনের সেরা ম্যাসেজ পেয়েছি। সাউন্ড হিলিং বা শব্দ দিয়ে নিরাময়ের অভিজ্ঞতা আমাদের জীবনে এই প্রথম। হিলার যখন আমাদের নিজেদেরকে আলিঙ্গন করতে বললেন, তখন আমার চোখে জল চলে এসেছিল। 😭 এরপর আমরা এক পরম শান্তির অনুভূতি লাভ করেছি। আমি যখনই বোরাকায় আসব, প্রতিবারই এখানে আসব!

সামগ্রিক পরিষেবা এবং সুযোগ-সুবিধা অত্যন্ত চমৎকার ছিল এবং এটি একটি নির্জন ও শান্ত পরিবেশের অনুভূতি দেয়। কর্মীরা অত্যন্ত যত্নের সাথে থেরাপি এবং এর প্রক্রিয়া সম্পর্কে বুঝিয়ে দেন, যার পরে একটি অত্যন্ত বিশেষ সাউন্ড থেরাপি বা শব্দ চিকিৎসার অভিজ্ঞতা শুরু হয়। দুঃখের বিষয় যে আমি এ বিষয়ে সংবেদনশীল না হওয়ায় কোনো বিশেষ শক্তি অনুভব করতে পারিনি।

1度受けてとても良かったので今回、2回目の体験です。スパでの滞在自体が贅沢なひと時になるのはもちろん、ヒーリングに興味のない人でも身体に触れて行われるマッサージとは別の様々な音によるリラックス効果を心身ともに体験できます。是非に多くの人に体験して欲しいと思うおススメの内容です。

স্টেশন ৩ থেকে মোটরবাইকের পেছনে চড়ে ৫০ পেসোতে যাওয়া যায় এমন একটি জায়গায় বালি দ্বীপের মতো পরিবেশের একটি স্পা-এর অভিজ্ঞতা। সেখানে শুধু উপস্থিত থাকলেই মন জুড়িয়ে যায়, আর শুয়ে থেকে বিভিন্ন শব্দের মাধ্যমে থেরাপির এই সেশনটি একটি বিলাসবহুল সময় উপহার দেয়। এটি সাধারণ কোনো ম্যাসাজ নয়, বরং মন ও শরীরকে একসাথে শান্ত করার এক অপূর্ব অভিজ্ঞতা। অত্যন্ত সুপারিশ করছি!

Good service. Nice ambiance. Recommended for spiritual and mental healing :)