বুসান এসএমবি ওয়েলনেস হিলিং এক্সপেরিয়েন্স প্রোগ্রাম

প্রোগ্রাম

① লাইফস্টাইল ওয়েলনেস যোগা (৬০ মিনিট) যোগ নিদ্রার মাধ্যমে সম্পূর্ণ শিথিলতা এবং গভীর বিশ্রাম অনুভব করুন, স্থিরতাকে আলিঙ্গন করুন এবং আপনার শ্বাসের মৃদু ছন্দের উপর ফোকাস করুন। ② জেন ব্রিদিং মেডিটেশন (৫০ মিনিট) গভীর রেশোনেন্স এবং গায়িং বাউলের ​​কম্পনের মধ্যে বিভ্রান্তিকর চিন্তাভাবনাগুলি ছেড়ে দেওয়ার সাথে সাথে অভ্যন্তরীণ শান্তির অবস্থা খুঁজে পান। ③ কোরিয়ান ঐতিহ্যবাহী চা এবং চা অনুষ্ঠান (৫০ মিনিট) নয়বার সাবধানে রোস্ট করা এবং শুকানো চায়ের পাতার সৌন্দর্য উপভোগ করার সময় আপনার চোখ এবং মনকে পরিষ্কার করার একটি মুহূর্ত, যা গরম জলে ধীরে ধীরে প্রস্ফুটিত হয়। ④ ব্যক্তিগতকৃত জৈব সুবাস তৈরি করার অভিজ্ঞতা (৫০ মিনিট) ১০০% বিশুদ্ধ এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে আপনার নিজের কাস্টমাইজড সুবাসের মিশ্রণ তৈরি করুন। এই ব্যক্তিগতকৃত অ্যারোমাথেরাপি অভিজ্ঞতা প্রাকৃতিক গন্ধের মাধ্যমে লিম্বিক সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে, শরীর ও মন উভয়কেই শিথিলতা এবং নিরাময় করতে সহায়তা করে। ⑤ অ্যাকুপয়েন্ট হিলিং থেরাপি (৩০ মিনিট) একটি পুনরুদ্ধারমূলক চিকিৎসা যা পেশীর টান উপশম করতে সাহায্য করে এবং শক্তি সঞ্চালনকে সমর্থন করে এবং শারীরিক ও মানসিক চাপের জন্য সামগ্রিক যত্ন প্রদান করে।