সামুইতে জ্যাকি মুয়ে থাই জিম
- একজন পেশাদার প্রশিক্ষকের সাথে একটি খাঁটি থাই বক্সিং ক্লাসের অভিজ্ঞতা নিন এবং আত্মরক্ষার সেশনের সুবিধা শিখুন
- থাই জাতীয় খেলা মুয়ে থাই এর সাথে পরিচিত হন
- মার্শাল আর্ট ব্যবহার করে এবং থাই বক্সিংয়ে মানিয়ে নেওয়া নতুন বিকল্পগুলি ওয়ার্ক-আউটের নতুন কৌশল হয়ে উঠেছে যা পুরো শরীরের জন্য ভালো
- এটি আপনাকে ভালো শ্বাস-প্রশ্বাস দেবে এবং আমরা প্রতিদিন ফিটনেস সেন্টারে না গিয়েও একটি ভালো শারীরিক গঠন পেতে পারি, এটি আমাদের আত্মাকে আরও জ্যাকি মুয়ে থাই জিমের মতো অনুশীলন করতে সাহায্য করবে
কী আশা করা যায়
মুয়ে থাই অনুশীলন সেশনের মাধ্যমে সক্রিয় হন। এটি বিশ্বের অন্যতম কার্যকর স্ট্রাইকিং আর্ট। মুয়ে থাই বা থাই বক্সিং একটি মার্শাল আর্ট যা বিশ্বজুড়ে অনুশীলন করা হয়। এখানে বিভিন্ন ক্লিঞ্চিং কৌশল রয়েছে এবং অনেকে এটিকে 'আট অঙ্গের শিল্প' বলে থাকেন, যা সাধারণত কনুই, মুষ্টি, হাঁটু এবং শিনকে একত্রিত করে। এই মুয়ে থাই সেশনে মজা করুন এবং এটি আপনার প্রথম চেষ্টা হলেও চিন্তা করবেন না। প্রতিটি নতুন বা অভিজ্ঞ ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত বিভিন্ন কৌশল শিখুন এবং প্রশিক্ষকরা আপনাকে এই খেলাধুলায় কীভাবে শুরু করবেন এবং আপনার দক্ষতা উন্নত করবেন সে সম্পর্কে ধারণা দিতে সহায়তা করবে।







পর্যালোচনা
খুব দারুণ অভিজ্ঞতা এবং মুয়া থাইয়ের সাথে পরিচয়। আমরা ছিলাম মা (৫৮) এবং ছেলে (৩২) এবং প্রশিক্ষক আমাদের দুজনের প্রতিই খুব যত্নশীল ছিলেন! এটি একটি দারুণ শরীরচর্চা! এখন পর্যন্ত সমুইতে এটি অন্যতম সেরা একটি অভিজ্ঞতা। যারা এটি চেষ্টা করতে চেয়েছেন কিন্তু একটু দ্বিধায় আছেন, আমি তাদের সবাইকে এটি জোরালোভাবে সুপারিশ করছি! আমাদের প্রয়োজন অনুযায়ী সেমি-প্রাইভেট ক্লাসটি একদম উপযুক্ত ছিল।
সামগ্রিক অভিজ্ঞতা খুব ভালো ছিল। সেখানে ৩ জন প্রশিক্ষক ছিলেন, যাঁদের মধ্যে কিছু পুরনো শিক্ষার্থী এবং কিছু নতুন শিক্ষার্থীও ছিল। সমস্ত প্রয়োজনীয় সরঞ্জামও সরবরাহ করা হয়েছিল। প্রশিক্ষকরা খুব মনোযোগ সহকারে শিখিয়েছেন এবং প্রদর্শন করেছেন, এমনকি শুরুর দিকের শিক্ষার্থীরাও চালগুলি অনুসরণ করতে পেরেছিল। দুই ঘণ্টার ক্লাসে অনেকগুলো ভিন্ন ভিন্ন বক্সিং কৌশল শেখানো হয়েছে, যা অত্যন্ত সমৃদ্ধপূর্ণ ছিল।
আমি এই কার্যকলাপটি চেষ্টা করার জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করব। এটি শরীরকে সচল রাখার একটি দুর্দান্ত উপায় ছিল, এটি বেশ আনন্দদায়ক ছিল এবং প্রশিক্ষকরা অত্যন্ত ভালো, রসিক এবং প্রতিটি পদক্ষেপে সাহায্য করেছিলেন, যা এটিকে নতুনদের জন্য নিখুঁত করে তুলেছে।
আমি এখানে জ্যাকি মুয়ে থাইতে কয়েকটি ট্রেনিং সেশন করেছি এবং আমি সত্যিই মুগ্ধ। এখানকার ট্রেনাররা অত্যন্ত আন্তরিক, যার ফলে প্রথম থেকেই বেশ স্বাচ্ছন্দ্যবোধ হয়। এর পাশাপাশি, বর্তমানে সক্রিয় কিছু ফাইটারদের কাছ থেকে অত্যন্ত উচ্চমানের মুয়ে থাই প্রশিক্ষণ পাওয়া যায়! এটা সত্যি যে জিমটি কিছুটা পুরোনো, তবে এটি তাদের শেখানোর মানের ওপর বিন্দুমাত্র প্রভাব ফেলে না।
এক রাতে একটি লাইভ ফাইট দেখার পর, আমি এবং আমার সঙ্গী মুয়াই থাই চেষ্টা করতে চেয়েছিলাম। এটি দারুন ছিল, ট্রেনাররা খুব খুঁটিনাটি বিষয় শিখিয়েছেন এবং বেশ আনন্দদায়ক ছিলেন, তারা সত্যিই আপনাকে সঠিকভাবে শেখানোর জন্য সময় দেন, এটি আমার ধারণাকে ছাড়িয়ে গেছে। যারা প্রশিক্ষণ নিতে চান বা কেবল চেষ্টা করতে চান তাদের জন্য আমি অবশ্যই এই জিমটি সুপারিশ করব!
থাইল্যান্ডে আমাদের ছুটির দিনে, বিশেষ করে কো সামুইতে আমাদের ৪ দিনের যাত্রাবিরতির সময়, আমি আমার সন্তানদের (আমার ২০ বছরের ছেলে এবং ১৮ বছরের মেয়ে) জন্য একটি ক্লাসের বুকিং করেছিলাম যাতে তারা থাই সংস্কৃতিতে পুরোপুরি নিজেদের ডুবিয়ে দিতে পারে। বিভিন্ন প্রশিক্ষকের সাথে এই ২ ঘণ্টার ক্লাসটি তারা সত্যিই উপভোগ করেছে! প্রশিক্ষকরা অত্যন্ত শিক্ষামূলক এবং উৎসাহব্যঞ্জক ছিলেন... উপরন্তু, আমার প্রতিটি সন্তান তাদের সেশনের একটি ছোট স্মারক ভিডিও পেয়েছে। আমি অত্যন্ত জোরের সাথে এটি সুপারিশ করছি এবং নিজের জন্যও আবার সেখানে যাবো ❤️
My husband went to the training and was happy with it: helpful and friendly coach and very nice experience overall. The facilities are a bit outdated.
such a great class - even for a beginner!
Very good pro coaches and nice gym. Perfect for beginners to go to the Daily group Sessions
We had an amazing lesson! The master really took his time for us and we had a private lesson eventhough we booked the normal class. We had a lot of fun and a good workout!
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
আপনার এটাও ভালো লাগতে পারে...
নতুনদের জন্য কোহ সামুই মুয়ে থাই বক্সিং পরিচিতি ক্লাস
PADI 5* ডাইভ সেন্টারের সাথে কোহ তাওতে আপনার প্রথম স্কুবা ডাইভিং কোর্স
সান্তিবুরি কোহ সামুই-এ এক্সক্লুসিভ ডে পাস
লোমপ্রায়াহ দ্বারা কোহ তাও-এর জন্য ফেরি ও বাস টিকিট
কোহ সামুই অ্যাডভেঞ্চার: লুকানো রত্ন এবং দুপুরের খাবার সহ 4x4 সাফারি ট্যুর
চিন্নারচ থাই বক্সিং ক্যাম্প কোহ ফাংগানে মুয়ে থাই ক্লাস
কোহ তাও-এর জলে দক্ষতা অর্জন করুন: PADI সেন্টারের সাথে অ্যাডভান্সড কোর্স
কোহ সামুইতে সমুদ্রের ধারে থাই রান্নার মাস্টারক্লাস


