Каосюн | Култура на сауна и масаж Steam Relax

Въведение в сауната

Ефектът на далечните инфрачервени лъчи и отрицателните йони, излъчвани от сауната Easy Sweat Steaming Hall, насища кръвта в човешкото тяло с кислород, ускорява метаболизма, а потта, която се отделя, е с нисък вискозитет и без мирис. Тази пот е освежаваща, няма да доведе до загуба на минерали в тялото ви, представлява „малки капчици“ пот, които могат да поддържат хидратацията на кожата, а отделената нова мастна тъкан може да образува здравословен себумен филм, който може да поддържа кожата хидратирана. След сауна порите ни са разширени, а клетките в тялото ни са в състояние на възстановяване чрез стимулация от биологични вълни. Ако се вземе душ за кратко време, порите ще се свият веднага след контакт със студена вода, което ще спре възстановяването на клетките и ще повлияе на ефекта на красота и здраве, постигнат след сауната.

Препоръчителното време за сауна е 40-50 минути. Това е времето, което има най-значителен ефект върху тялото. Продължителността може да се регулира според индивидуалните условия, но 40-50 минути е идеално.

По време на сауна, ако почувствате стягане в гърдите, ускорен пулс, замаяност или главоболие, моля, незабавно напуснете сауната и си починете в зоната за почивка. Обикновено няма да има проблеми, моля, насладете се на сауната с увереност.

Не се препоръчва да се къпете 4-6 часа след сауна. Тъй като мастната пот, отделена от мастния слой, е най-добрият козметичен продукт за кожата, тя ще направи кожата ви гладка, стегната и румена. Освен това, след сауна, всички пори по тялото са отворени. Ако се измиете веднага, е много вероятно бактерии да навлязат в кожата ви през порите, а също така студът ще навлезе в тялото ви.