Полудневна екскурзия с екскурзовод до село Сапа Червени Дао и билкова вана за крака

Насладихме се на времето си с Мей. Тя персонализира разходката според нашите възможности (правихме много почивки, имах нужда от тях). Тя направи бамбукови бастуни за всеки от нас, които ни помогнаха при изкачването. Тя също така обясни лечебните свойства на всяко от растенията, които събираше по пътя. Беше грижовна и внимателна. Разходката ни завърши с обяд (напомни ми за готвенето на майка ми) и билкова вана/накисване на краката. Тъй като и двамата сме миен (известни като червени дао във Виетнам) и бяхме само ние, разговаряхме предимно на миен. Беше интересно да научим фините разлики в езика ни въз основа на нашата география (тайландски/лаоски миен срещу виетнамски миен). Ако посетя Сапа отново, бих го направил пак. Забележка: имаше жени (червени дао и хмонг), които ще се опитат да ви продадат своите текстилни изделия накрая. Знам, че мога да получа същото нещо на пазара на по-ниска цена, но нямах сърце да се пазаря за няколко долара. Просто купих на посочената цена, за да ги подкрепя.

Много ми хареса това преживяване! Мей беше много мила и знаеща, научихме за нейната култура и набрахме лечебни листа в бамбуковата гора. Беше горещ слънчев ден, но гледката си заслужаваше. В края на прехода обядвахме в къщата на сестрата на Мей, а храната беше много вкусна, всичко ни хареса. До скоро, Мей!

Имахме толкова прекрасно преживяване с трекинг с нашия водач Май. Тя беше много приятелска, грижовна и ни обясни много интересни неща по пътя, особено за билките, тяхната употреба и как протича животът в местното село, което направи преживяването много смислено. След дългия ден на трекинг, хапнахме домашно приготвена храна в къщата на местен жител, което беше много сърдечно и автентично. Завършихме деня и с билкова вана за крака, която беше много необходима след цялото ходене. Гледките бяха красиви и спокойни, което направи цялото преживяване много специално. Определено преживяване, което си струва да опитате, и бих искал да се върна отново! 🥰

Нашият водач, Мей, беше изключително гостоприемна. Тя ни разведе из селото и ни поведе нагоре по планината, като ни разказваше за различните растения и билки, които народът Дзао използва за приготвяне на лекарства. Когато видя, че някои от нас се затрудняват по пътеката, тя изработи бастун от млад бамбук и се погрижи да бъдем в безопасност през целия преход. След това беше така любезна да ни заведе в къщата на своите роднини по съребрена линия, където приготви лечебна вана за крака от растенията, събрани по време на прехода, и ни осигури обилна домашно приготвена храна. Гостоприемството, което прояви, ни трогна дълбоко и научихме много за народа Дзао и тяхната култура чрез нея. Определено ще я препоръчаме, но бъдете подготвени да носите туристически дрехи и обувки, когато посетите!

Прекарахме забавна и поучителна цяла сутрин, правейки лек преход и научавайки как природата, билките и листата могат да подобрят здравето с нашата мила и приятелска екскурзоводка Май. Инструкциите на Май за взимане бяха ясни, английският ѝ е отличен и тя се грижеше за нас през цялото време.

Каква невероятна обиколка! Мей ни преведе внимателно през бамбуковата гора и ни показа различните видове лекарства, които местните хора от племето Червени Дао използват за чай и лечебни билкови бани. Не бях уверена по пътеката, но Мей и нейният втори водач ми помогнаха с грижа и не се подхлъзнах нито веднъж! Предишния ден беше валяло, така че пътеките все още бяха малко мокри, но с помощта и бамбуковата тояга за преходи, която Мей ни беше направила, бях добре. След това Мей ни заведе през селото, където направихме нашите лечебни бани за крака, и позволете ми да ви кажа – това беше божи дар след ходенето. След това обядвахме в красивия дом на нейната зълва и те ни дадоха малко „щастлива вода“. Ако търсите нещо по-близко до природата и искате да научите за местните хора от племето Червени Дао без тълпите от туристи, моля, изберете Мей!! Тя дори уреди съпругът й да ни закара до следващата ни спирка (буквално пиша това от колата сега!) Благодаря за страхотната сутрин 🙌🏽🕊️

перфектен ден и перфектно време с моя гид Май 😜 толкова вълнуващо! малко хлъзгаво и предизвикателно, но тя беше ангел и ми направи бамбукова туристическа тояга. местните билки са супер готини и ми се искаше да знам повече за тях! минахме и покрай всички красиви кафенета, къщи за гости и оризови полета, които изглеждат перфектно по това време на годината (1 септември) 👌 местните червени дао и хмонг често са с нас по туристическите пътеки, подавайки ръка за помощ, толкова щастлив съм да им дам бакшиш, те са супер силни и невероятни дори в напреднала възраст. хареса ми преживяването и реших да поема по предизвикателната кална пътека. подхлъзнах се и паднах веднъж, но няма голям проблем 😂 и след това обядвахме хубаво със семейството след моята билкова баня (доплатих малка такса за банята вместо накисване на краката) моля, подкрепете ги!!! трудолюбиви местни жители

На 2 февруари 2025 г. участвах в това преживяване. Въпреки че обърках мястото за среща и закъснях, шофьорът разреши всички проблеми. Освен това, г-жа МАЙ от племето Джао, която ни показа как да събираме местни билки, ни подкрепи много естествено. Мой познат виетнамец каза, че не е знаел, че съществуват такива дейности. Силно препоръчвам това преживяване, особено ако искате да участвате в малка група (от един човек нагоре).

We had a really excellent morning being taken by our guide, May, through her village and gathering herbs along the way. We learned a lot about the local community and after a long and informative walk ended up at May’s very comfortable house and had a really excellent lunch cooked by May’s husband washed down with “happy water”! We finished up the day with a Herbal Foot bath which was really relaxing. May’s organisation and local knowledge were outstanding. I would thoroughly recommend this tour.

Mai is so lovely and kind! we walked around to collect herbal leaves for about 1.5-2 hours. she told me about each leaf and what they're used for. there's a lot of wonderful views, including a waterfall. after, we went to her sister in law's house and had lunch. I played with their baby and talked a little with their older son. thank you Mai for a great trip! btw, wear shoes you don't mind getting muddy!!