Пукет: Въвеждащ клас по Муай Тай бокс за начинаещи
- Изживейте въведение в бокса Муай Тай за начинаещи
- Предизвикайте себе си и извадете боеца във вас
- Научете основните движения на Муай Тай от професионални учители
- Насладете се на интерактивен групов или частен клас
- Развийте уменията си за самозащита
Какво да очаквате
Насладете се на въвеждащи уроци по Муай Тай и научете основна информация, както и правилните техники, които ще ви подготвят за по-напреднали маневри в бъдеще. Забавлявайте се по време на тази Муай Тай сесия и не се притеснявайте, ако това е първият ви опит. Тези начинаещи класове са адаптирани въз основа на вашето фитнес ниво и боксови умения. Дамите също са добре дошли, тъй като нашите класове са подходящи за жени. Класовете са също така подходящи за деца, което ги прави забавно семейно занимание.
Получете полезни съвети и трикове от вашите професионални инструктори, които ще ви напътстват през цялото времетраене на класа. След като разберете основите на Муай Тай, вашият треньор ще стане ваш боксов партньор, за да ви помогне да подобрите техниката си.



























Добре е да се знае
- Този клас е подходящ за начинаещи, дори за хора, които никога преди не са тренирали Муай Тай или бокс. Можете да правите класа със собствено темпо, но имайте предвид, че класовете са доста интензивни
- Носете удобни къси панталони/спортно облекло, тъй като ще се движите много
Отзиви
Заведох две деца (на 8 и 13 години) за началната секция. Треньорите бяха услужливи и положиха много усилия да ги обучат. Той не ги щадеше, което показва колко сериозен и професионален беше, и това много ми хареса. Децата си прекараха отлично и много се забавляваха, дори се изпотиха доста. Препоръчвам на всеки да се присъедини, дори и на деца.
Нашата група от четирима – трима възрастни и едно дете – си прекара невероятно! Това беше първият ни опит и не можехме да си пожелаем по-добър. Инструкторите бяха изключителни, не само със знанията си, но и с това, че направиха часа толкова приятен за всички. Имахме 7-годишно дете с нас и инструкторите бяха невероятно търпеливи, отделяйки време да обяснят движенията по начин, който беше лесен за разбиране от всички ни. Беше толкова забавно преживяване и наистина вярвам, че е идеално за всички нива на физическа подготовка. Ако някога се върнем в Тайланд, определено ще се запишем отново. Силно препоръчително!
Груповите уроци са много забавни! Имаше разделение на зони за начинаещи и напреднали, ние бяхме в зоната за начинаещи, където инструкторът ни напътстваше бавно през цялото време. Инструкторът обясняваше търпеливо, първо на английски, после на мандарин 😂. Имаше загрявка, изучаване на основни удари с ръце и крака, спаринг, удряне на боксова круша и разтягане. Спарингът беше най-вълнуващата и забавна част, потяхме се три часа! Страхотно 😄
Приятелски настроен и опитен персонал, лесно за намиране местоположение. Най-добре е да си носите собствена екипировка, особено бинтове, в противен случай можете да вземете назаем оттам.
Ходих на тренировка по Муай Тай с моя 9-годишен син. Беше толкова забавно и се гордея със себе си, защото тренирах. Учителят с жълта коса, който преподаваше на начинаещи, беше много мил. Той преподаваше на детето си. Продължаваше да ме хвали, което го развълнува. Силно го препоръчвам. 👍👍👍
Инструкторите ще проверят с вас дали ви е за първи път или не. Те ще ви напътстват относно формите за удари с ръце и крака. Най-важното е, че има добър баланс между игра и интензивност, така че непременно ги опитайте, ако сте в Пукет и сте любопитни за Муай Тай.
За първи път го правя и ми обясниха много любезно и добре. Ако дойда отново в Пукет, бих искал пак да се уча, благодаря, учител Йен!
Бях там за тренировка, беше доста интензивна сутрин. Започнахме със загрявка, разтягане, след това тренировка, леко спарингувахме един с друг и накрая се охладихме. Беше добра тренировка.
教練們用心教導,每個環節都非常的紮實,訓練強度很足夠,空間足夠學生多也不擁擠,很舒適
Класът беше толкова забавен! Инструкторите адаптираха обучението си към индивидуалните нива, така че да работи за всеки.
Свържете се с нас
Може да ви хареса също...
Изживяване с E-Gokart на открито на арена Пукет в Central Phuket Floresta
Училище по сърф Whale Phuket
SAMA Onsen & Масаж в град Пукет
Лесен тайландски курс по готварство в Пукет
Билет за люлка на плажа Пукет Рок
Урок по сърф от Beyond Surf Kata Phuket
Приключение с картинг Luge в Hanuman World в Пукет
Phuket Coral & Racha Islands Full-Day Small Group Fishing Tour




